yılbaşı

Yeni yıla kilo almadan girmek için ne yapılmalı?

Yılbaşı gecesi önünüze gelen her şeyi olması gerekenden fazla yerseniz bir de üstüne oldukça alkol almanız durumunda ertesi sabaha kilo almış uyanabilirsiniz. İşte bunun olmaması için Sports International diyetisyeni Ezgi Mumcu’dan yılbaşı eğlencesinin ertesi güne pişmanlığa ve sağlık sorunlarına dönüşmemesi için pratik bilgiler aldık. HABERİN DEVAMI HT HAYAT’TA